肯尼啦啦: 不負責挑戰：Rapha Rising

Rapha Rising - La Centième的活動即將開跑，今年目標：2013/7/14 - 7/21，爬升7,235M。活動玩法一樣只要上Strava網站上點選參加，最後在官方網站上登入完成，即可獲得紀念品臂章一只。

這次的挑戰活動主要紀念環法100週年外，並同時向3大經典山地段致敬：Col de Peyresourde、
Mont Ventoux、Alpe d’Huez（Col de Sarenne），因今年路線特別設計要經過Sarenne，爬Huez兩次。因此除了時間訂在法國國慶週（環法傳統山地站比賽週），並將此四座高山點的高度做加總，而成為這一次的挑戰目標。

Col de Peyresourde - Alt. 1569M（Stage 9）

Peyresourde為庇里牛斯山四巨頭之一 (Circle of Death)，在1910年第8屆環法Desgranges總監為了增加比賽的精彩性（同時刺激報紙銷售量）於是接受Steinès的建議，將路線設計經過庇里牛斯山區。而當年黃衫Octave Lapize登上Tourmalet大聲幹譙Assassins...爾後便開始出現在環法的路線上了。

(圖片來源：Wiki)

Octave Lapize

Mont Ventoux - Alt. 1912M（Stage 15）

Ventoux（風禿山）大家應該比較耳熟能詳，俗稱普羅旺司巨人，因山上強勁的風勢導致山頂上無法生長出綠色植物而得其名。在1951年第18站首次登場，而上回登場為2009年環法，經過4年的缺席因100年紀念又再次成為15站高山終點(HC級)，但最讓人津津樂道應該是2000年Pantani與禁藥哥的對決。

Tom Simpson 紀念碑 (圖片來源：Wiki)

2000年海盜 v.s. 禁藥哥

Alpe d’Huez - Alt. 1850M / Col de Sarenne - Alt. 1999M（Stage 18）

Alpe d’Huez個人認為是環法最好看的賽段，進入阿爾卑斯山系後眾家GC開始翻牌，而著名的21個髮夾彎更讓人看的血脈噴張。Alpe d’Huez在1952年第10站首次登場，第一次贏得冠軍的便是冠軍之神-Coopi，而在Wiki上還有人作出歷年來最速時間排行榜，現在保持人是1997年Pantani所締造，禁藥哥於2004年位居第2（只慢1秒），不過這些都已是禁藥年代的產物，現在的車手很難再有如此“超人”般的成績。而今年百屆環法更加變態，為了要爬Alpe d’Huez 2次，因此加入不曾出現Col de Sarenne，所以這次一並納入挑戰中。